Bertatih Sehingga BOLEH Menjalani Ibadah Puasa Bersama PediaSure

Ramadan adalah bulan yang dinanti ketibaannya oleh seluruh umat Islam kerana ketika ini masa terbaik untuk mempertingkatkan ibadah. Di samping berusaha mempertingkatkan ibadah dalam mendekatkan diri dengan yang Maha Esa, bulan mulia ini juga boleh memupuk keinginan berpuasa di kalangan Si Kecil walaupun hanya untuk separuh hari jika tak terdaya. Mampukah Sayangku? Kau Kebanggaanku Selalu Sebagai    .. more …

Kekal Cergas Berpuasa

Kurang dua minggu lagi, umat Islam seluruh dunia meraikan kedatangan Ramadan al-Mubarak dan setiap tahun, kanak-kanak berusia seawal tujuh hingga sembilan tahun akan menunaikan ibadat puasa buat pertama kalinya.Dalam mendidik anak kecil menjalankan kewajipan, ibu bapa berdepan dengan cabaran dan kesulitan untuk menyediakan tenaga mencukupi buat kanak-kanak dan mendapat nutrisi lengkap sekali gus    .. more …

Asid Urik Berlebihan

Pembentukan batu karang dalam sistem urinari manusia akibat pengambilan dan penghasilan asid urik serta kalsium berlebihan adalah isu kesihatan biasa sering dialami kebanyakan rakyat Malaysia.Berdasarkan kajian, penyakit batu karang lebih berisiko terjadi dalam kalangan rakyat di negara yang terletak di garisan khatulistiwa dan tropika, beriklim panas seperti Amerika Utara dan hampir semua negara    .. more …

Sajian Bawa Jangkitan

Penyakit bawaan makanan bukan penyakit yang biasa diketahui umum sehinggalah baru-baru ini apabila timbul sekatan terhadap produk tembikai wangi (rock melon) dari Australia kerana didapati menjadi punca kematian tiga penduduknya serta menyebabkan puluhan lagi dimasukkan ke hospital akibat bakteria Listeria.Sebelum ini pun Malaysia pernah menghentikan kemasukan dua jenama epal dari California,    .. more …

Pendarahan Tanpa Henti

Mengalami pendarahan tanpa henti hingga bantal diguna lencun dibasahi darah antara pengalaman gigi patah yang luar biasa buat kanak-kanak berusia 10 tahun.Namun, bagi pesakit hemofilia seperti Taqrir Akramin Khalib, 45, pengalaman sebegitu sudah ditempuh lebih empat dekad hayatnya apabila ibunya dikenal pasti sebagai pembawa penyakit genetik itu. Menyebabkan dia dan adik lelaki mewarisi penyakit    .. more …

Sahur Dengan Karbohidrat Kompleks

Antara amalan pemakanan sihat yang boleh diamalkan ketika bulan puasa ialah: 1. Amalan ketika sahur Bersahur amat penting untuk membantu menambah tenaga ketika seharian berpuasa. Waktu bersahur digalakkan adalah sekurang-kurangnya setengah jam sebelum waktu Imsak. Ketika bersahur digalakkan mengambil makanan berasaskan karbohidrat kompleks seperti nasi, roti atau biskut mil penuh dan oat.Makanan    .. more …

Ibu Hamil Paling Berisiko

Golongan wanita usah ambil mudah apabila anda mendapati simptom seperti kenaikan berat badan mendadak, sembelit kronik, aras kolesterol meningkat serta trigliserida dalam darah. Ia mungkin petanda awal anda mendapat hipotiroidisme. Hipotiroidisme adalah keadaan di mana kelenjar tiroid menjadi kurang aktif.Pengeluaran hormon tiroid akan berkurangan mengakibatkan fungsi badan menjadi perlahan.    .. more …

Ambil Makanan Kaya Nutrien

Ramadan bulan ke sembilan dalam takwim Islam dan umat Islam akan berpuasa bermula Subuh sehingga senja setiap hari. Ramadan tahun ini jatuh pada Jun yang lazimnya panas dan lembap di Malaysia.Oleh sebab mereka yang berpuasa hanya makan pada waktu berbuka puasa dan sahur, fokus utama pemakanan perlu tertumpu kepada pengambilan air dan makanan yang kaya nutrien. Mengekalkan bekalan air yang cukup    .. more …

Lebih Sakit Jika Tak Bergerak

Sejak berusia 17 tahun Nawfal Johnson, 52, sudah didiagnos Spondilitis Kejur atau Ankylosing Spondylitis (AS). Lebih memeritkan ketika beliau menyambung pelajaran di Universiti Nebraska apabila mengalami gejala lebih serius, sakit di bawah bahagian belakang badan sehingga belakang kaki yang menyebabkan beliau sukar berjalan.Berikutan itu, dia mengalami kemurungan dan marah akibat penyakit itu.    .. more …

Psoriasis Tingkat Risiko Serangan Jantung

Dianggarkan tiga peratus daripada penduduk dunia menghidap psoriasis. Di Malaysia, seramai 14,486 orang dilaporkan menghidap penyakit ini (data Registri Psoriasis Malaysia 2007-2015). Psoriasis adalah sejenis penyakit kulit yang berpanjangan dan berulang. Ia boleh dialami oleh semua orang tidak kira dewasa atau kanak-kanak.Ia terjadi disebabkan gangguan sistem imun badan yang menyebabkan    .. more …

Haram Suntikan Vitamin C Wajar

Tindakan Kementerian Kesihatan mengharamkan pusat kecantikan memberi suntikan vitamin C dan suntikan lain kepada pelanggan adalah tepat. Pemberian perkhidmatan suntikan oleh golongan bukan profesional boleh mengundang padah kepada pengguna.Kehendak pengguna yang menginginkan kulit menjadi putih dan gebu dalam masa singkat menyebabkan suntikan itu menjadi semakin menular terutama cecair yang dibeli    .. more …