Peka Keadaan Fizikal Anak

Pernahkah anda melihat situasi di mana kanak-kanak berusia dua hingga lima tahun mengalami masalah tumbesaran terbantut. Jika ia, anda perlu segera mencari alternatif untuk mengatasinya.Lazimnya kadar tumbesaran bagi setiap kanak-kanak adalah setara sekiranya mereka diberi nutrien yang mencukupi dan seimbang.Menurut Pakar Perunding Pediatrik Endokrinologi, Pusat Perubatan Universiti Malaya, Prof    .. more …

Rawat Faraj Cuma 30 Minit

Masalah faraj longgar sering dialami wanita selepas melahirkan anak. Bagaimanapun, perkara itu kurang diberi perhatian disebabkan malu atau kurang pemahaman mengenainya. Kira-kira 48 peratus menyatakan kebimbangan terhadap masalah faraj longgar manakala 20 peratus pula membincangkan hal itu dengan doktor mereka.Pengasas dan Pengarah Pakar Perubatan Pusat Perubatan Dr Alice, Dr Alice Prethima    .. more …

Harapan Untuk Bayi Sumbing

Dianggarkan satu dalam setiap 500 hingga 1,000 kelahiran di dunia mengalami sumbing bibir dan lelangit, keadaan di mana kondisi muka tidak normal akibat gangguan pembentukan bibir dan lelangit sewaktu di dalam kandungan.Angka ini boleh dianggap tinggi bagi kemungkinan untuk ia berlaku bergantung kepada kaum dan keturunan, namun kondisi itu juga bukan bermakna tiada harapan muka kembali pulih    .. more …

Anoro Ellipta Legakan COPD

Sekitar 500,000 rakyat Malaysia menghidap penyakit sekatan pulmonari kronik atau dikenali sebagai COPD. Penyakit COPD kronik menyebabkan pesakit mengalami sesak nafas, batuk dan mengeluarkan kahak yang banyak secara berterusan dan semakin teruk dari semasa ke semasa.Kebanyakan kes COPD terbentuk selepas pendedahan berpanjangan kepada jelaga yang merosakkan paru-paru dan saluran udara, terutama    .. more …

Beringat Ketika Rumah Terbuka

Jemputan rumah terbuka menjanjikan pelbagai hidangan menyelerakan. Tetapi, hidangan itu berkemungkinan mengandungi kadar gula, garam dan kolesterol yang tinggi.Pengambilan jumlah kandungan makanan yang tinggi dengan bahan berkenaan boleh menjejaskan kesihatan terutamanya bagi mereka yang sedia mempunyai masalah kesihatan.Peningkatan paras gula secara mendadak dalam badan bagi pesakit yang    .. more …

Langkah Mudah Elak Jangkitan

Hasil yang besar bermula daripada langkah yang kecil. Demikian juga dalam menangani penularan penyakit berjangkit berbahaya dan boleh menyebabkan maut. Amalan mencuci tangan adalah satu langkah paling mudah yang boleh kita ambil untuk mengelakkan jangkitan penyakit menerusi penyebaran bakteria, virus dan parasit.Ini kerana, tangan kita boleh menjadi tempat persembunyian pelbagai jenis    .. more …

Urus Berat Badan Secara Berpuasa

Ketika berpuasa, kadar metabolisme individu menurun dan mekanisme pengawalaturan yang lain mula berfungsi. Secara amnya, berpuasa digunakan dalam bidang kesihatan untuk pengurusan berat badan, pengurangan lemak darah dengan merehatkan saluran pencernaan.Secara tidak langsung berpuasa membuatkan tubuh badan lebih sihat dan segar. Berpuasa juga adalah saranan ideal untuk rawatan penyakit diabetes    .. more …

Fokus Keselamatan Juadah Di Bazar

Apabila tiba Ramadan, antara yang paling dinanti adalah bazar menjual juadah berbuka puasa. Ketika ini, aneka jenis minuman, lauk-pauk tradisional, hidangan ala Barat dan kuih-muih dijual secara lambak bagi memikat pelanggan.Namun, di sebalik kemeriahan umat Islam membeli-belah juadah untuk berbuka, timbul cerita makanan dibeli basi, tercemar atau berulat. Lebih teruk, akibat makanan rosak itu    .. more …

Keracunan Ketika Ramadan

Antara masalah kesihatan sering berlaku ketika bulan Ramadan adalah keracunan makanan. Ia dianggap sinonim setiap kali tiba bulan mulia ini.Kedatangan pesakit ke jabatan kecemasan dan klinik disebabkan keracunan makanan juga meningkat pada bulan ini. Bakteria dan virus adalah punca utama yang menyebabkan berlaku jangkitan usus.Ia memasuki badan melalui rongga mulut bersama makanan atau minuman    .. more …

Bina Rangkaian Pakar Ternama

zaisa@hmetro.com.my Parkinson iaitu penyakit saraf progresif yang mengganggu kemampuan pergerakan akan mengurangkan keupayaan pergerakan badan penghidapnya setiap hari. Sukar juga untuk mendiagnosis dan merawat penyakit ini kerana tiada dua kes yang serupa, malah penyakit ini juga belum ada penawarnya.Walaupun segelintir pesakit mengalami gejala yang ketara seperti kesukaran untuk berjalan dan    .. more …

Amal Pemakanan Sihat Ramadan

Kunci amalan makan secara sihat iaitu makan pelbagai jenis makanan secara sederhana dan seimbang perlu diamalkan walaupun pada bulan puasa. Kita mesti mengambil makanan dari semua kumpulan makanan berdasarkan kepada Piramid Makanan Malaysia iaitu nasi, roti, bijirin dan hasil bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran, ikan, ayam, daging dan kekacang, susu dan produk tenusu serta sedikit minyak,    .. more …