Archive for the 'Sakit Puan' Category

Jurulatih Wanita Tak Kurang Hebatnya

Jika diperhatikan industri kecergasan, ia banyak dikuasai kaum adam kerana kebanyakan pusat kecergasan menyediakan jurulatih lelaki berbanding wanita.Mungkin juga kerana penerimaan orang ramai yang lebih selesa dan yakin terhadap jurulatih lelaki. Mereka dianggap lebih maskulin dan mampu merealisasikan impian mendapatkan bentuk badan idaman.Namun, dua nama besar dalam industri kecergasan, Jackie    .. more …

Sedap Bawa Mudarat

Sebelum nasi menjadi bubur dan menyesal tidak berkesudahan, sebaiknya kawal pengambilan makanan berlemak serta minuman manis jika mahu mengekalkan kesihatan dan kesejahteraan tubuh badan dalam tempoh lama.Makanan bergoreng dan berlemak memang enak dinikmati, apatah lagi ia mampu membangkitkan selera jika dijamu dengan nasi panas. Namun, pengambilannya setiap hari harus dihadkan bagi mengelakkan    .. more [...]

Kopi Pencetus Semangat

Duduk di meja sambil mulut pantas memesan secangkir kopi. Di rumah pula seakan-akan tidak sempurna apabila tidak minum secawan kopi.Pendek kata, hubungan penggemar kopi dengan minuman ini sangat akrab, bagaikan orang bercinta tidak lengkap rasanya jika tidak bertemu, begitu juga antara peminat kopi dengan kopi pilihan mereka. Sama ada cappucino, espresso atau latte, apa saja [...]

Makan Ubat Sepanjang Hayat

Sebelum menyambung pelajaran ke Amerika Syarikat (AS) pada 1990, leher Dr Muhammad Nizam Osman yang kini bertugas di Universiti Putra Malaysia sudahpun bengkak tetapi oleh kerana ia tidak menyebabkan rasa sakit, maka ia tidak dianggap sebagai masalah.Namun apabila bengkak semakin besar sehingga ramai menegurnya termasuklah pensyarah, kawan-kawan dan ibu bapa ketika balik bercuti pada 1996, [...]

Minum Iodin Radioaktif

“Minum iodin radioaktif? Biar betul ni… nak suruh saya minum radioaktif pula! Memang sangat terkejut mendengarnya tetapi itulah yang saya lakukan,” kata pensyarah Universiti Teknologi MARA (UiTM), Azizah Othman.Ketika orang lain berusaha sedaya upaya mengelak daripada terkena radioaktif, dia pula disuruh minum! Namun debaran di hati berkurang selepas mendengar penerangan pakar perubatan nuklear    .. [...]

Pulihkan Pendengaran

Kira-kira 30 peratus daripada penduduk Malaysia yang berusia lebih 60 tahun mengalami masalah hilang pendengaran.Data yang dikumpulkan Pusat Perubatan Sunway ini juga mendapati punca utama kehilangan pendengaran kerana kemerosotan semula jadi fungsi telinga dalam, juga dikenali sebagai presbikusis.Satu lagi kumpulan lebih kecil, tetapi sangat penting yang mengalami kehilangan pendengaran adalah    .. more …

Diet Pelik Untuk Kurus

Ada individu yang sanggup melakukan apa saja untuk kelihatan menarik. Untuk mendapatkan tubuh badan langsing misalnya, ada juga yang sanggup mengamalkan diet gila dan pelik.Walaupun kebanyakan amalan diet untuk kurus ini tidak diiktiraf oleh badan perubatan kerana memudaratkan kesihatan, ia tetap diamalkan untuk mencapai impian memiliki bentuk badan idaman.Jika anda rasakan mereka yang mengalami    [...]

‘Tiada Ngilu, Hidup Ceria’

Dianggarkan kira-kira seorang daripada tiga orang dewasa mengalami gigi sensitif manakala sebahagiannya mengalaminya lebih kerap daripada yang lain.Pakar bedah pergigian swasta, Dr Nedunchelian Vengu berkata, gigi sensitif boleh memberi kesan kepada sesiapa saja tanpa me-ngira usia dan jantina.”Ia boleh terjadi disebabkan pendedahan secara sedikit demi sedikit di bahagian lembut gigi yang terletak    .. more [...]

Bergerak Sambil Bakar 400 Kalori

Apabila tiba waktu cuti atau hujung minggu, ada yang lebih gemar berehat di rumah atau mengunjungi pusat beli-belah untuk menghabiskan masa terluang.Jarang kita membawa anak, isteri ataupun teman ke taman rekreasi untuk beriadah dan melakukan senaman, apatah lagi jika perlu bangun awal pagi.Walaupun ramai yang tahu kebaikan senaman kepada tubuh badan, kesedaran untuk melakukannya masih [...]

Tingkat Kesedaran Lawan Barah

Lebih 4,500 peserta daripada pelbagai latar belakang bersatu hati memberi sokongan dalam acara Relay for Life Malaysia 2014 anjuran Persatuan Kanser Kebangsaan Malaysia (NCSM), baru-baru ini.Acara tahunan yang diadakan buat kali kelapan itu bertujuan membantu meningkatkan kesedaran mengenai penyakit barah dan kepentingan melakukan pemeriksaan pengesanan awal yang dapat mengurangkan kemungkinan    .. more …

Harapan Baru Wei Wei

Kira-kira 10 tahun lalu, kanak-kanak perempuan berusia tiga tahun, Theu Zhi Wei tinggal di sebuah rumah biarawati Buddha di Alor Setar, Kedah. Secara fizikal, dia yang dikenali sebagai Wei Wei ini seperti kanak-kanak sempurna yang riang bermain. Namun, sebenarnya dia tidak mampu mendengar sejak lahir dan sekali gus bisu. Seperti ditakdirkan, dia dipertemukan dengan Dr [...]